ダイエットについて

2015.9.29　テーマ：

私、調子が悪くなると、少し痩せるのですが、 随分痩せる事もあります。 でも、調子が良くなると、また太り出すのです。 安心するのと、食べ物が、美味しく感じられるのです。 みんな、それの繰り返しだというのですが、 私の場合、元々が食いしん坊だという事もあり、 顕著に出てくる感じです。 綺麗なまま、調子が良かったらいいのにね。 とにかく、少しスリムになったら、 過食しない、おやつなどを食べない、 適度…